Ağız Sağlığı Sorunlarını Nasıl Önleyebiliriz

İçerik Başlıkları

Ağız hijyenini öncelikle temiz dişler, çürük oluşumuna karşı koruma ve ağız kokusunu uzaklaştırma gibi düşünebiliriz. Ancak daha geniş kapsamlı incelediğimizde yetersiz ağız hijyeninin bir çok farklı sorunu da beraberinde getirdiğini görebiliriz.

Özgüven problemi
İş, okul ve sosyal hayatta zorluk
Çeşitli ağız rahatsızlıkları
Konuşma, yemek yeme ve yutmayı zorlaştıran sebepler.
İlerleyen veya tedavi edilmeyen enfeksiyon ve çürükler genel sağlığı da etkiler.

Diş sağlığını korumanın temeli, düzenli diş fırçalama, diş ipi kullanımı ve düzenli diş hekimi ziyaretleridir. Ancak bazı yaş grupları ve özel durumlarda farklı önlemler de almak gerekir.

Bebeklik ve Çocukluk Dönemi

Erken çocukluk çağı çürükleri veya biberon sendromu, ortaya çıktığında, diş eti çizgisine yakın beyaz lekelerle fark edilebilir. Bu lekeler çürük ilerledikçe kahverengiye döner. Çürüğün seviyesini azaltmak için erken tedavi önemlidir. Süt, meyve suyu veya yiyeceklerden kalan şeker yol açmaktadır. Bunun önüne geçmek bazı küçük önlemlerle mümkündür.

Biberonla besleme süresini yemek öğünleriyle sınırlayabilirsiniz. Özellikle bebeği uyuturken biberonu almak gerekir.
Bebeğin dişleri çıkmadan önce, diş etlerini günde 2 kere temiz ve yumuşak bir bezle silebilirsiniz.
Dişleri çıktıktan sonra bebek diş fırçasıyla fırçalama yapabilirsiniz.
1 yaşına gelmeden biberondan valfli veya pipetli alıştırma bardaklarına geçebilirsiniz.

Kadınların Çeşitli Dönemleri

Kadınlar çeşitli hormaonal değişikliklere bağlı olarak bazı dönemlerde ağız ve diş sağlığı sorunları yaşayabilirler.

Ergenlik dönemi bunların başlangıçıdır. Diş eti şişlik ve kızarıklıkları, ağız içi yaralar bu dönemde oluşabilir.

Kadınların ağız hijyeni hamilelik döneminde de önemlidir. Süregelen diş eti hastalıkları erken doğum ve düşük riski oluşturabilir. Hamilelikte artan progesteron ve diğer hormonlar, diş eti iltihabına neden olabilir. Özellikle sabahları yaşanan kusma ise diş minesine zarar vererek diş çürümesini hızlandırabilir. Hamilelik sürecinde ağız hijyenine özellikle dikkat etmek gerekir. Dişlerinizle ilgili bir endişeniz olduğunda diş hekiminize mutlaka başvurun.

Menopoz ve sonrasında ise östrojen eksikliği diş eti hastalıkları riskini ortaya çıkarır.

Yaşlılık Dönemi

Dişlerimiz de bizimle birlikte yaşlanır ve yaşlanıkça diş eksikliği sorununu daha çok yaşarız. Ayrıca yanlış yapılan protezler ve tamamlanmamış eksik dişler çiğneme sorunlarına neden olur. Kullanılan bazı ilaçlar ağız kuruluğuna neden olabilir. Ağız kuruluğu, ağız kokusu, diş eti hastalıkları ve enfeksiyona yol açabilen bir problemdir.

Bakım Altındaki Kişiler

Bakım evlerinde kalan yaşlılar, fiziksel veya zihinsel engelli bakım merkezlerinde uzun zaman geçiren her yaştan kişinin ağız hijyeni bakımıyla ilgilenen kişilere bağlıdır. Buralarda diş bakımının da bakım hizmetine dahil olması ve atlanmaması önemlidir.