Wie können wir Mundgesundheitsprobleme verhindern?

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Mundhygiene kann man zunächst als saubere Zähne, Schutz vor Karies und Entfernung von Mundgeruch betrachten. Wenn wir es jedoch umfassender betrachten, sehen wir, dass unzureichende Mundhygiene viele verschiedene Probleme mit sich bringen kann.

Selbstbewusstseinsprobleme
Schwierigkeiten im Beruf, in der Schule und im sozialen Leben
Verschiedene Mundkrankheiten
Gründe, die das Sprechen, Essen und Schlucken erschweren
Fortschreitende oder unbehandelte Infektionen und Karies beeinträchtigen auch die allgemeine Gesundheit.

Die Grundlage für den Schutz der Zahngesundheit besteht in regelmäßigem Zähneputzen, der Verwendung von Zahnseide und regelmäßigen Besuchen beim Zahnarzt. In einigen Altersgruppen und besonderen Situationen sind jedoch zusätzliche Maßnahmen erforderlich.

Säuglings- und Kindheitsphase

Frühkindliche Karies oder das Flaschensyndrom können erkannt werden, wenn weiße Flecken in der Nähe des Zahnfleischrandes auftreten. Diese Flecken werden braun, wenn die Karies fortschreitet. Eine frühzeitige Behandlung ist wichtig, um das Ausmaß der Karies zu verringern. Zucker aus Milch, Saft oder Nahrungsmitteln ist die Ursache dafür. Dem kann man mit einigen kleinen Maßnahmen vorbeugen.

Sie können die Fütterungszeit mit der Flasche auf die Mahlzeiten beschränken. Insbesondere sollte die Flasche entfernt werden, wenn das Baby einschläft.
Bevor die Zähne des Babys durchbrechen, können Sie das Zahnfleisch zweimal täglich mit einem sauberen, weichen Tuch abwischen.
Nach dem Durchbruch der Zähne können Sie eine Babyzahnbürste zum Zähneputzen verwenden.
Vor dem ersten Geburtstag können Sie von der Flasche auf Ventil- oder Trinkhalm-Übungsbecher umsteigen.

Verschiedene Phasen im Leben von Frauen

Frauen können aufgrund hormoneller Veränderungen in bestimmten Phasen Probleme mit der Mund- und Zahngesundheit haben.

Die Pubertät ist der Beginn dieser Phasen. Zahnfleischschwellungen und -rötungen sowie Mundgeschwüre können in dieser Phase auftreten. Die Mundhygiene ist auch während der Schwangerschaft bei Frauen wichtig. Bestehende Zahnfleischerkrankungen können das Risiko einer Frühgeburt oder Fehlgeburt erhöhen. Die während der Schwangerschaft erhöhten Progesteron- und anderen Hormonspiegel können zu Zahnfleischentzündungen führen. Übelkeit, insbesondere am Morgen, kann den Zahnschmelz schädigen und die Karies beschleunigen. Während der Schwangerschaft sollte besonders auf die Mundhygiene geachtet werden. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Zähne haben, wenden Sie sich unbedingt an Ihren Zahnarzt. In den Wechseljahren und danach kann ein Östrogenmangel das Risiko von Zahnfleischerkrankungen erhöhen.

Alter

Unsere Zähne altern mit uns, und mit zunehmendem Alter haben wir häufiger Zahnverlust. Falsch angepasste Prothesen und unvollständige Zahnersatzlösungen können zu Kauproblemen führen. Einige Medikamente können Mundtrockenheit verursachen. Mundtrockenheit ist ein Problem, das zu Mundgeruch, Zahnfleischerkrankungen und Infektionen führen kann.

Pflegebedürftige Personen

Ältere Menschen in Pflegeheimen und Menschen jeden Alters, die längere Zeit in Pflegeeinrichtungen für körperlich oder geistig Behinderte verbringen, sind auf Pflegepersonal angewiesen, das sich um ihre Mundhygiene kümmert. Es ist wichtig, dass die Zahnpflege in diese Pflegeleistungen einbezogen und nicht vernachlässigt wird.